Curso

22 estudiantes

Habrás leído y oído hablar muchas veces sobre ¿qué es la felicidad?, ¿cómo podemos ser felices? o ¿cuáles son las metas en la vida para conseguirlo?, pero ¿y si todo ese continuo esfuerzo por alcanzar la felicidad lo que hace es que nunca estemos satisfechos y creamos que nunca lograremos la “felicidad total”?

¿Realmente estamos tan mal como siempre pensamos? ¿No será algún aspecto de nuestra vida que nos tiene todo el día de víctimas? Será mejor que visualicemos un poco más dónde está el problema, ¿te animas?

Analizaremos la vida desde su perspectiva más general, para, poco a poco, entender todos los ingredientes que la componen. Te animo a poner en práctica todas las herramientas para que compruebes su utilidad en todo momento.

    Módulo 1: La felicidad y la rueda de la vida
    Módulo 2: El mapa de tu vida
    Módulo 3: ¿Cuáles son los valores que cimientan y dan sentido a nuestra vida?
    Módulo 4: ¿Cómo te gustaría que fuera tu vida?
    Módulo 5: Qué vamos a cambiar y cómo vamos a gestionar los cambios
    Módulo 6: ¿Cómo nos gustaría ser en el futuro?
    Módulo 7: Metodología autocoaching de Pedro Amador

Presidente de la Asociación Solidaria Estrellas del Mar en Zaragoza (España). Con una trayectoria profesional de más de 25 años como formador y director de Recursos Humanos dentro del sector empresarial, social y educativo liderando como directivo proyectos tanto a nivel local como de cooperación internacional.

Redes sociales en las que pueden leer sobre mi vida profesional:

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